Korzár logo Korzár Spiš
Sobota, 24. október, 2020 | Meniny má KvetoslavaKrížovkyKrížovky

Zdravotníci vyzývajú dospelých k pohybu

Stará Ľubovňa - Práca, nákupy, domácnosť. Zaužívaný režim mnohých z nás. V takomto kolobehu je aj pani Mária z Chmeľnice. Odkedy má rodinu, voľného

času a športových aktivít podstatne ubudlo. "Pravdupovediac, ani sa nad tým veľmi nezamýšľam. Kedysi sme občas zašli na plaváreň, ja som dokonca aj lyžovala. Vždy si hovorím, že niečo začnem so sebou robiť, ale rovnako sa to vždy odkladá alebo sa na to zabúda. Neviem si predstaviť, kedy by som si dokázala nájsť čas. Na druhej strane som si vedomá, že pre lepšie zdravie treba aj lepšie žiť," zamýšľa sa matka rodiny.

S Máriou sme sa na tému športovania a zdravia rozprávali zámerne. Od 19. marca do 10. júna totiž prebieha celonárodná kampaň Regionálnych úradov verejného zdravotníctva (RÚVZ) zameraná najmä na zvýšenie pohybovej aktivity u dospelých. Je to zároveň možnosť odskočiť od stereotypu.

Skryť Vypnúť reklamu

Druhý ročník kampane s názvom "Vyzvi srdce k pohybu" spoluorganizuje aj RÚVZ v Starej Ľubovni. "Jedným z cieľov tejto aktivity je znížiť chorobnosť a úmrtnosť na chronické neinfekčné ochorenia. Do kampane sa snažíme zapojiť celé rodiny, pričom špeciálne budeme oceňovať deti ako iniciátorov a podporovateľov svojich rodičov " priblížila Mária Salamonová z RÚVZ. Ľudí z verejnosti chcú oslovovať v školách, na pracoviskách a v čakárňach u lekárov.

Každý, kto sa športovou aktivitou zapojí do akcie potrebuje účastnícky list (je dostupný na úradoch, poznámka redakcie). V tomto liste vždy koncom týždňa urobí záznam o jednotlivých činnostiach. Keďže akcia sa bude vyhodnocovať v septembri, vtedy prídu na rad aj odmeny. "Podmienkou zaradenia do žrebovania je aspoň počas štyroch týždňov v rade venovať pohybu 210 a viac minút počas týždňa. Pohyb musí byť vykonaný aspoň štyrikrát týždenne," Po skončení účasti je potrebné nezabudnúť odovzdať list účastníka na RÚVZ v okresnom sídle. Ďalšou podmienkou v súťaži je aspoň jeden dospelý svedok aktivít. Ráta sa aj jeden detský pozorovateľ.

Najčítanejšie na Spiš Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  3. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  4. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  10. Zelená Bratislava
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 18 709
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 14 619
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 206
  4. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 12 484
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 298
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 185
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 881
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 951
  9. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 800
  10. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 747
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Koronavírus v Bardejove: Odberné miesta otvorili, testuje sa už tretí deň (minúta po minúte)

Cieľom celoplošného testovania je spomaliť šírenie ochorenia Covid-19.

Testovanie v Bardejove.
Historikovi pripomína monotónna biela omietka zateplený panelák.
Interiér krematória prešiel úpravou.
Vizsolyská biblie, inak nazývaná aj Károlyiho biblia. Je vzácna, keďže ide o prvý maďarský preklad Svätého písma z roku 1590.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: Už teraz prišlo viac ľudí ako na voľby, hodnotí testovanie Matovič (minúta po minúte)

Na Slovensku pribudlo 2890 pozitívne testovaných na koronavírus a 25 úmrtí pacientov s Covid-19. Na Orave a v Bardejove pokračovalo celoplošné testovanie na Covid-19.

Premiér Igor Matovič na tlačovej konferencii v Námestove.
Limuzína, v ktorej sa viezol predseda parlamentu Boris Kollár.
Odberové miesto v dolnokubínskej nemocnici.
Sergio Ramos (vľavo) po strelenom góle do siete FC Barcelona.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop