Korzár logo Korzár Spiš
Streda, 21. október, 2020 | Meniny má UršuľaKrížovkyKrížovky

Kampaň zdravia

Dnes štartuje celonárodná kampaň Vyzvi srdce k pohybu zameraná na zvýšenie pohybovej aktivity dospelej populácie. Realizátormi kampane sú jednotlivé regionálne úrady verejného zdravotníctva (RÚVZ) na území Slovenska.

Na zapojenie sa do kampane postačí vyplniť účastnícky lístok, ktorý je možné dostať aj na spišskonovoveskom RÚVZ.

SPIŠSKÁ NOVÁ VES. Kampaň je medzinárodne koordinovaná. Prebieha oddnes až do 29. novembra. Podľa slov Petra Mišendu z oddelenia podpory zdravia, cieľom kampane je povzbudiť formou súťaže o hodnotné ceny čo najviac ľudí, aby zaradili do svojho voľného času každodenne aspoň 30 minút pohybových aktivít, cítili sa lepšie a žili zdravšie.

Viac pohybu

"Nedostatok pohybovej aktivity sa podieľa významnou mierou na zvyšovaní chorobnosti a úmrtnosti na chronické ochorenia, ako sú ateroskleróza so všetkými jej dôsledkami, vysoký krvný tlak, nadváha a obezita, cukrovka 2. typu, niektoré druhy rakoviny, ochorenia a funkčné poruchy pohybového ústrojenstva. Pravidelná pohybová aktivita s dostatočnou intenzitou a trvaním pôsobí preventívne proti vzniku spomínaných ochorení," zdôraznil Peter Mišenda.

Podmienkou zapojenia sa do súťaže je venovať sa rôznym pohybovým činnostiam minimálne počas štyroch týždňov za sebou, pričom počas jedného týždňa by mala pohybová aktivita trvať sumárne najmenej 210 minút.

Skryť Vypnúť reklamu

Poradňa zdravia

"Záznamy o pohybových aktivitách je potrebné zapísať do účastníckeho listu a po skončení súťaže ho odovzdať na naše oddelenie. Navyše naša Poradňa zdravia ponúka účastníkom aj vyšetrenia celkového a ochranného cholesterolu, glukózy a triacylglycerolov z kapilárnej krvi, meranie krvného tlaku, percenta telesného tuku a výpočet antropometrických indexov. V Poradni pre optimalizáciu pohybovej aktivity môžu títo účastníci absolvovať aj testy telesnej zdatnosti a spirometrické vyšetrenie," uviedol.

Do súťaže sa môžu zapojiť aj deti a mládež vo veku 7 - 18 rokov. Kampaň sa bude konať ako intervenčný projekt v rámci programu CINDI pod záštitou hlavného hygienika SR za podpory kancelárie WHO na Slovensku, Slovenskej kardiologickej spoločnosti a Slovenskej nadácie srdca. Gestorom kampane je Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Banskej Bystrici.

Najčítanejšie na Spiš Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  2. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  3. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  4. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  5. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  6. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  7. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  8. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  9. Zelená Bratislava
  10. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  1. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  3. Prebudili ste sa už v sude, sene alebo teepee? Je to zážitok!
  4. Počas pandémie je dôležité aj správne kúrenie
  5. Bezbariérové vozidlo
  6. Na NFŠ môže byť rýchlo 72 špeciálnych lôžok pre COVID 19
  7. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  8. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  9. Zelená Bratislava
  10. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 29 121
  2. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 16 135
  3. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 15 103
  4. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 13 743
  5. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 12 732
  6. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 363
  7. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 400
  8. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 9 253
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 173
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 8 928
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Z tenisového centra v Košiciach škrtli halu, ušetria 15 miliónov

Poslanci odobrili memorandum so zväzom s podmienkami.

Z Národného tenisového centra bude po škrtoch Národné tréningové centrum.

Situácia v škole v Rokycanoch je vybičovaná. Učiteľky nedostávajú výplaty

Obec s otvorením 5. ročníka súhlasila, starosta si ide svoje.

Odvolaná riaditeľka ZŠ Rokycany Iveta Markovičová.

Takmer raz toľko. Zákazku mala Myslava preplatiť o 90 percent

Kontrolór hovorí o predražených prácach. Starostka to odmieta.

Starostka tvrdí, že postupovali podľa smernice. Podľa kontrolórov ju však ešte predtým zrušili.
Obyvatelia bytovky na Ulici SNP 33 spísali petíciu. Žiadajú vysťahovať neprispôsobivých.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Dobré ráno

Dobré ráno: Prvé dni po pôrode ovplyvnia celý život, aj tak delíme matky od detí

V roku 2018 sa na Slovensku narodilo predčasne štyritisíc detí.

Podcast Dobré Ráno.
Ilustračné foto.
Stĺpček Zuzany Kepplovej

Ako by Trnku potrestali u Emira Kusturicu

Sebaočistu prokuratúra ani len nepredstiera.

Zuzana Kepplová, komentátorka denníka SME.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop