Korzár logo Korzár Spiš
Streda, 23. jún, 2021 | Meniny má SidóniaKrížovkyKrížovky
VEDIE ICH PRI TOM LEKTORKA Z POĽSKA

Škôlkari z Tatranskej zažívajú zábavu pri cvičeniach

V materskej škole na Tatranskej ulici je medzi deťmi veselo. Bežné aktivity tu totiž obohacujú netradičné cvičenia s lektorkou. V rámci programu Dúhový kolotoč sa tak malí škôlkari vyskáču do sýtosti.

Inštruktorka Aňa. Sympatická Poľka sa venuje aj deťom.Inštruktorka Aňa. Sympatická Poľka sa venuje aj deťom. (Zdroj: Peter Rindoš)



STARÁ ĽUBOVŇA. Cvičenia s lektorkou sú plné zábavy, hudby, cvičenia a spevu. Detská kondícia a odolnosť proti chorobám sú tak vďaka zaujímavým cvikom omnoho pevnejšie.

Drobcov chcú motivovať k fyzickej aktivite

Lektorka alebo ak chcete inštruktorka fitnes prichádza k deťom dvakrát do týždňa. Zábavnými cvičeniami, ktoré sprevádzajú detské pesničky, dá zabrať všetkým deťom. Aj takto chcú v škôlke predchádzať jednotlivým ochoreniam. "Cvičenia sú zamerané na posilnenie chrbtice či svalstva. Majú tiež zamedziť obezite či stresu. Chceme tak deti motivovať aj k fyzickej aktivite v ich voľnom čase," priblížila Ľubuša Michalová, riaditeľka staroľubovnianskej škôlky. Cvičenia sú súčasťou programu Dúhový kolotoč. "Snažíme sa, aby deti boli čím viac v pohybe. S mladšími lektorka precvičuje program Krôčik k zdraviu, pre staršie deti je určená Gymnastika pre nezbedníka," dodala Ľ. Michalová.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skryť Vypnúť reklamu

Cvičenia môžu pomôcť odolať chorobám

Približne polhodinové cvičenia prinášajú deťom veľkú zábavu i relax v jednom. Cvičenia tak môžu byť nápomocné aj v čase, keď sa rozmáha chrípka. "Samotné cvičenia by proti chrípke asi nič nezmohli. My však máme aj iné aktivity zamerané na prevenciu horných dýchacích ciest, ako je hra na flaute. Okrem toho máme pravidelné saunovanie, plávanie či otužovanie. To všetko samozrejme konzultujeme aj s detským pediatrom," prezradila riaditeľka predškolského zariadenia. Šíreniu chrípky či iných chorôb pomáha aj dodržiavanie hygieny. Každé dieťa má aj tu vlastný uteráčik, zubnú kefku i pastu.

Lektorka Aňa prišla z Poľska

Ako nám prezradili deti zo škôlky, na cvičenia s lektorkou Aňou sa veľmi tešia. Mladá slečna prišla do Starej Ľubovne až zo severu Poľska. Ako inštruktorka fitnes pracuje aj s deťmi. Predtým pracovala ako animátorka napríklad aj v Španielsku. V súčasnosti je v Starej Ľubovni, tu sa usadila. "S deťmi cvičím podľa vzdelávacieho programu, plus pridávam aj vlastné nápady. Deti sa na cvičenia tešia. Okrem toho, že posilňujú svoju chrbticu a telo, posilňujú aj pľúca. Veľa totiž spievame," pousmiala sa sympatická Aňa.

Najčítanejšie na Spiš Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. V centre Bratislavy vznikajú apartmány určené na predaj
  2. Kam patria rolky z toaletného papiera? Dávať dole etikety zo sklenených nádob?
  3. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  4. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  5. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  6. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  7. Od 1. septembra je predprimárne vzdelávanie povinné
  8. Nemecko-slovenská spoločnosť ETL/GR je už v desiatke najlepších
  9. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  10. Viete, prečo by nás mala zaujímať ochrana biodiverzity?
  1. Václav Vydra: Ako nedostať pokutu v úseku kde je meraná rýchlosť
  2. Holenie je umenie. A vy môžete byť jeho majstrom
  3. Od 1. septembra je predprimárne vzdelávanie povinné
  4. Nemecko-slovenská spoločnosť ETL/GR je už v desiatke najlepších
  5. Viete, prečo by nás mala zaujímať ochrana biodiverzity?
  6. Stiahnite si stovky e-kníh
  7. Recyklovať PET fľaše a plechovky môžu už aj obyvatelia Krupiny
  8. V centre Bratislavy vznikajú apartmány určené na predaj
  9. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  10. 3 veci, s ktorými zvládnete horúčavy v byte
  1. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 9 362
  2. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 604
  3. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 7 665
  4. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 7 310
  5. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 5 316
  6. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 4 114
  7. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 3 504
  8. Crème de la crème po slovensky 3 249
  9. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto 2 863
  10. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania 2 092
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Urgentný príjem košickej nemocnice na Triede SNP zažíva nápor.

Na urgente na Tr. SNP sa kopia pacienti.


a 1 ďalší 8 h
Zatvorenie mosta spôsobilo problémy celej obci. Ľudia musia rok vydržať.

Starosta hovorí o ďalšom údere pre chudobný východ.


8 h
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Branislav Harabin na zasadnutí Súdnej rady.

Súdna rada už dočasne odstavila zvolenského sudcu Miľana. Tiež nenosil rúško.


13 h
Logo podcastu Dobré ráno.

Opatrenia nedodržiavajú aj politici.


a 2 ďalší 8 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop