Korzár logo Korzár Spiš
Sobota, 28. november, 2020 | Meniny má HenrietaKrížovkyKrížovky
VEDIE ICH PRI TOM LEKTORKA Z POĽSKA

Škôlkari z Tatranskej zažívajú zábavu pri cvičeniach

V materskej škole na Tatranskej ulici je medzi deťmi veselo. Bežné aktivity tu totiž obohacujú netradičné cvičenia s lektorkou. V rámci programu Dúhový kolotoč sa tak malí škôlkari vyskáču do sýtosti.

Inštruktorka Aňa. Sympatická Poľka sa venuje aj deťom.Inštruktorka Aňa. Sympatická Poľka sa venuje aj deťom. (Zdroj: Peter Rindoš)



STARÁ ĽUBOVŇA. Cvičenia s lektorkou sú plné zábavy, hudby, cvičenia a spevu. Detská kondícia a odolnosť proti chorobám sú tak vďaka zaujímavým cvikom omnoho pevnejšie.

Drobcov chcú motivovať k fyzickej aktivite

Lektorka alebo ak chcete inštruktorka fitnes prichádza k deťom dvakrát do týždňa. Zábavnými cvičeniami, ktoré sprevádzajú detské pesničky, dá zabrať všetkým deťom. Aj takto chcú v škôlke predchádzať jednotlivým ochoreniam. "Cvičenia sú zamerané na posilnenie chrbtice či svalstva. Majú tiež zamedziť obezite či stresu. Chceme tak deti motivovať aj k fyzickej aktivite v ich voľnom čase," priblížila Ľubuša Michalová, riaditeľka staroľubovnianskej škôlky. Cvičenia sú súčasťou programu Dúhový kolotoč. "Snažíme sa, aby deti boli čím viac v pohybe. S mladšími lektorka precvičuje program Krôčik k zdraviu, pre staršie deti je určená Gymnastika pre nezbedníka," dodala Ľ. Michalová.

Skryť Vypnúť reklamu

Cvičenia môžu pomôcť odolať chorobám

Približne polhodinové cvičenia prinášajú deťom veľkú zábavu i relax v jednom. Cvičenia tak môžu byť nápomocné aj v čase, keď sa rozmáha chrípka. "Samotné cvičenia by proti chrípke asi nič nezmohli. My však máme aj iné aktivity zamerané na prevenciu horných dýchacích ciest, ako je hra na flaute. Okrem toho máme pravidelné saunovanie, plávanie či otužovanie. To všetko samozrejme konzultujeme aj s detským pediatrom," prezradila riaditeľka predškolského zariadenia. Šíreniu chrípky či iných chorôb pomáha aj dodržiavanie hygieny. Každé dieťa má aj tu vlastný uteráčik, zubnú kefku i pastu.

Lektorka Aňa prišla z Poľska

Ako nám prezradili deti zo škôlky, na cvičenia s lektorkou Aňou sa veľmi tešia. Mladá slečna prišla do Starej Ľubovne až zo severu Poľska. Ako inštruktorka fitnes pracuje aj s deťmi. Predtým pracovala ako animátorka napríklad aj v Španielsku. V súčasnosti je v Starej Ľubovni, tu sa usadila. "S deťmi cvičím podľa vzdelávacieho programu, plus pridávam aj vlastné nápady. Deti sa na cvičenia tešia. Okrem toho, že posilňujú svoju chrbticu a telo, posilňujú aj pľúca. Veľa totiž spievame," pousmiala sa sympatická Aňa.

Najčítanejšie na Spiš Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bývanie v meste predlžuje život
  2. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  3. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  4. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  5. Aká je chémia vôní
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  8. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  9. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  10. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  1. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  2. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  3. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  4. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  5. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  8. Aká je chémia vôní
  9. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  10. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 29 771
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 17 639
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 14 341
  4. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 10 691
  5. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 594
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 455
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 127
  8. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 834
  9. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 7 762
  10. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí 7 491
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

ROZHOVOR

Pediatrička: Niekedy som očkovala na chrípku 600 detí za rok, teraz približne 50

Ľudia si zvykajú, že nemôžu behať za lekárom so všetkým.

Pediatrička Eva Ševecová.
Rozhovor

Archeológ: Hrady síce opravujeme, ale tie nežijú

Michal Keruľ chcel odhaľovať poklady histórie, teraz ich pomáha strážiť.

Michal Keruľ s rodinou.

Odvážny plán investora humenskí poslanci nepodporili

V zmluve im chýbali záruky pre mesto.

Humenskí poslanci nájomnú zmluvu so spracovateľom ovocia neschválili.
Vrak pred rodinným domom začínajú úrady riešiť.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Potrebovali ísť k blízkym a nepustili ich. Neboli privilegovaní ako Kollár

Nemocnice väčšinou púšťajú príbuzných k zomierajúcim.

Šéfa parlamentu Borisa Kollára v nemocnici najviac navštevovala bývalá manželka Linda Rezešová. Na fotografii sú na plese v Opere v roku 2008.
Stĺpček Petra Schutza

Návštevy Kollára v nemocnici volajú po demisii

V druhom slede kandidátov na politický koniec sa tlačia glosátori.

Peter Schutz

Koronavírus: Situácia v Česku sa zlepšuje (minúta po minúte)

Celkovo sa na Slovensku koronavírusom nakazilo viac ako 103-tisíc ľudí. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 771 obetí.

Ilustračné foto.
Podcast Tech_FM

Výpredaje majú problém, všetko skupujú roboty

Čo spôsobujú nové technológie.

Ilustračná foto.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop