Korzár logo Korzár Spiš
Utorok, 22. máj, 2018 | Meniny má Júlia, Juliána

Plavničanom komplikujú prípravu zranenia

V plnom tréningovom procese sú už mesiac aj hráči súčasného štvrtoligového lídra.

Nechcú nič ponechať na náhodu. Plavnici jeseň vyšla, na jar na to chcú nadviazať.(Zdroj: Rudolf Rondzik)

PLAVNICA. Vedomí si svojho postavenia a ambícií v odvetnej časti sezóny nechcú nič ponechať na náhodu.

Tomu zodpovedá aj poctivý model prípravy, ktorý sa prakticky v ničom nevymyká zaužívaným a v našich podmienkach osvedčeným štandardom.

Týždenný mikrocyklus - tri tréningy a zápas

Tesne pred zavŕšením prvej polovice zhruba dvaapolmesačného bloku prípravnej fázy sme sa obrátili v tejto otázke azda na toho najpovolanejšieho, trénera Mariána Solotruka.

„Prípravu sme odštartovali 10. januára. Jej súčasný model vyzerá tak, že trénujeme trikrát do týždňa a počas víkendov máme naplánované prípravné zápasy,“ oboznámil nás so súčasným harmonogramom svojho družstva.

Článok pokračuje pod video reklamou

Pri plánovaní tréningového procesu musí brať, prirodzene, ohľad aj na pracovné a študijné povinnosti svojich zverencov.

Tak ako to býva zvykom prakticky všade, aj v Plavnici sa v počiatočnej fáze zamerali predovšetkým na rozvoj kondičnej a fyzickej pripravenosti.

„Dbali sme na splnenie potrebných objemov. Raz týždenne trénujeme v hale, dvakrát vonku, kde doteraz prevládali behy na rôzne vzdialenosti,“ objasnil náplň doterajšej zimnej zaberačky.

Pôvodný itinerár zápasov redukujú zranenia

Keďže v tomto čase sa futbalisti v našich zemepisných šírkach stretávajú s loptou menej, než sú zvyknutí, akiste vhod im príde aspoň porcia prípravných zápasov.

V nich majú možnosť presvedčiť trénerov o svojich kvalitách a s výrazne zlepšenými podmienkami (napr. vo forme dnes už početných ihrísk s umelou trávou) rapídne klesá aj faktor zranení. Respektíve, mal by. O tom, že to tak nie vždy je, vedia svoje aj v Plavnici.

„Momentálne nás vo veľkom počte kvária zranenia, mimo je z tohto dôvodu asi päť až šesť hráčov,“ zvestoval nepríjemnú jóbovku, ktorú považuje za jeden z mínusov súčasnej prípravy.

Situácia dospela až do takého štádia, že solotrukovci museli odrieknuť plánovaný sobotňajší zápas, v ktorom sa mali na bardejovskej umelej tráve predstaviť proti treťoligistovi z Bardejovskej Novej Vsi.

K doposiaľ trom odohraným zápasom preto nateraz nepribudol ďalší. Čakanie na výhru tak stále pokračuje, po remíze s Popradom (3:3) prišli totižto dve prehry (Muszyna 0:2, Spišská Belá 1:2).

„Z dôvodu spomínanej absencie viacerých hráčov dostali v týchto dueloch príležitosť aj chlapci z nášho dorastu, ktorí mali možnosť okúsiť seniorský futbal na vlastnej koži,“ ozrejmil zloženie v porovnaní s jesennou časťou pozmenenej zostavy.

Výsledkom z úvodu prípravy preto nemožno prikladať veľkú váhu, tieto zápasy majú neraz svoje vlastné zámery. K nim patrí najmä skúšanie hráčov, aj na pre nich netradičných postoch.

„Kým sme disponovali širším kádrom, v zápase došlo aj k masívnejšiemu prestriedaniu, čo malo samozrejme tiež vplyv na náš výkon,“ pridal ďalší fakt Solotruk. Situácia sa však vplyvom zranení menila, postupne už varil len z toho, čo mal k dispozícii.

Pracujú na posilnení kádra, šancu majú aj mladí

Logicky sa preto na jazyk natíska otázka posilnenia kádra. Otázka príchodov a odchodov je stále v štádiu riešenia.

„Odísť by z úspešného jesenného kádra nemal nik, a čo sa týka príchodov – na niečom pracujeme,“ diplomaticky odpovedal.

„Teší nás najmä konsolidácia kádra, ku ktorej tu v posledných rokoch došlo. Možno ho ešte vystužíme, ale nebudú to žiadne veľké mená. Chceli by sme byť v tomto smere lokálpatrioti a angažovať hráčov z nášho regiónu. Všetko sa odvíja predovšetkým od financií,“ bol už o niečo konkrétnejší.

„Radi by sme v jari využili aj služby minimálne jedného – dvoch našich mladíkov, je na nich, ako sa ponúknutej šance chopia,“ hodil rukavicu súčasnej plavnickej omladine.

Formu budú ladiť v Bardejovských kúpeľoch

Príprava bude pokračovať v rýchlom slede ďalej, zaujímalo nás preto, čo čaká Plavničanov v nasledujúcom období. „Teraz sa už sústredíme na tunajší ples,“ so smiechom naznačil priority tímu. Potom už ale opäť pokračoval na futbalovú tému.

„V termíne od 26. februára do 1. marca sa vyberieme na sústredenie do Bardejovských kúpeľov. Prostredie poznáme, boli sme tam už aj pred rokom a na základe pozitívnych skúseností a dostupnosti všetkého, čo pre tento účel potrebujeme, sme sa opätovne rozhodli pre výber tohto miesta,“ prezradil zaujímavú informáciu.

Miesto teda zostane nezmenené, zmení sa ale obdobie sústredenia. „Kým minulý rok sme tam boli už začiatkom februára, tentoraz sme to posunuli až na jeho záver, pretože sa tam chceme zamerať na hernú stránku, realizáciu štandardných situácii a nácvik herného systému, ktorým by sme sa radi v jarnej časti prezentovali. V tom čase nás už od jej začiatku budú totižto deliť len zhruba tri týždne,“ jasne vysvetlil zámery, ktoré ich viedli k posunu sústredenia na neskoršie obdobie.

Aj keď je do úvodného výkopu v odvetnej časti ešte relatívne dosť času, práve táto kľúčová časť sezóny odhalí kto ako pracoval v zime.

V Plavnici majú o svojom cieli jasno, hodlajú za ním pevne kráčať, preto sú plne odhodlaní nič nepodceniť a poctivo odmakať aj zvyšnú časť zimného drilu, ktorý bude čoraz viac naberať na futbalovosti. V podobnom duchu sa niesli aj záverečného slová nášho respondenta.

„Jednoznačne chceme ísť za postupom, pri súčasnom postavení si nič iné za úlohu ani dávať nemôžeme. Zároveň to však môže byť veľmi zradná misia, bodové rozostupy v tabuľke sú ozaj miniatúrne. Verím, že do prvého zápasu sa dajú dokopy aj hráči, ktorí nám teraz chýbajú a v Giraltovciach nastúpime v plnej sile,“ zakončil nateraz svoju reč tento ambiciózny 39-ročný kouč, ktorý má aj napriek mladému veku dostatok skúseností, a to vďaka svojej bohatej hráčskej minulosti.

Neprehliadnite tiež

Žigova firma Taper rieši cez súd problém s daňami

Pojednávalo sa za zatvorenými dverami a bez prítomnosti žalovanej finančnej správy.

Volný už nebude kandidovať za primátora Spišskej Novej Vsi

Kto sú adepti na uvoľnený post. Spomína sa viac mien.

Kurz stál Humenčana 1 300 eur, zo sľubovanej práce nebolo nič

Podnikateľ od neho žiada peniaze, ktoré mu nikdy nevyplatil.

Zničené cesty a mosty na Zemplíne sa dočkajú opravy

Košický kraj plánuje investovať milióny eur.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Kaliňákovi asistuje neznáma právnička. Tají, v akej štátnej inštitúcii pracovala

Bývalý minister vnútra za Smer Robert Kaliňák si už vybral poslaneckú asistentku. Jeho šéf Fico zatiaľ nemá nikoho.

PRIMÁR

Imunologička vyvracia päť najčastejších mýtov o alergii

Povery o alergii bránia pacientom v účinnej liečbe.

Najčítanejšie na Spiš Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach?
  2. Biznis úver: Lepší tím, stroje, či menej stresu s faktúrami
  3. Park pod Kolibou prepája mesto s prírodou
  4. Keď Slováci krotia morský vietor
  5. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti?
  6. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali
  7. Máte už program pre deti na túto sobotu?
  8. UNIQA poisťovňa sa sťahuje do Einsteinova Business Center
  9. Pätnásť destinácií na letnú dovolenku s odletom z Bratislavy
  10. Chystáte výlet do Rakúska? Toto miesto má najlepšie zážitky
  1. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti?
  2. Keď Slováci krotia morský vietor
  3. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach?
  4. Park pod Kolibou prepája mesto s prírodou
  5. Do we have "Sagans" in language education?
  6. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali
  7. Máte už program pre deti na túto sobotu?
  8. Biznis úver: Lepší tím, stroje, či menej stresu s faktúrami
  9. Síce malí, no výnimoční regionálni dodávatelia. Poznáte ich?
  10. Top trendy 2018 v alternatívnych prístupoch ku zdraviu
  1. Pätnásť destinácií na letnú dovolenku s odletom z Bratislavy 23 148
  2. Chystáte výlet do Rakúska? Toto miesto má najlepšie zážitky 16 385
  3. Jozef Bíreš: Čerstvé potraviny sú pre človeka najhodnotnejšie 10 977
  4. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti? 9 318
  5. Ako vzniká jeden z najkvalitnejších kolagénov na Slovensku? 8 085
  6. Unikátne defilé vojenskej techniky na zemi aj vo vzduchu 4 917
  7. Mladý Slovák vymyslel aplikáciu pre medicínu. 3 393
  8. Zabezpečte si svoje auto doteraz neprekonaným VAM systémom 2 864
  9. „Šťastný domov“ nie je fráza: 4 tipy, ako si ho vytvoriť 2 241
  10. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali 1 961

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop