Typické príznaky, kedy by už mal pacient navštíviť lekára, sú pocit ťažkých nôh, puchnutie nôh a nočné kŕče.
POPRAD. Popradčania si v utorok už po druhýkrát mohli dať skontrolovať, v akom stave sú žily na ich nohách.
Stalo sa tak v rámci akcie Hnutia za zdravé nohy, ktorá sa od začiatku apríla do polovice júna koná v 46 slovenských mestách.
"Pri našej prvej návšteve sme mali viac ako 130 ľudí, vyzerá to, že aj tento raz bude dosť veľký záujem. Rovnako to bolo aj v Spišskej Novej Vsi, kde sme boli tiež dvakrát," uviedol koordinátor akcie Emil Daňko.
Ľudia sa pri príchode najprv zaregistrujú, následne ich edukátorka prevedie maketou žily, kde získajú veľa dôležitých informácií o chronickom žilovom ochorení, ako sa správať pri prvých príznakoch, ako správne cvičiť na prekrvenie dolných končatín a pod.
Súčasťou ukážky je aj video, v ktorom je názorne ukázané, prečo nohy bolia, a čo by s tým ľudia mali robiť.
"Upozorňujeme ich na to, aby si neliečili tieto problémy sami, pretože to nie je nádcha. Mali by to nechať na lekára, aby to zhodnotil a nastavil liečbu, či už kompresnú alebo medikamentóznu," dodáva Daňko.
Pristavujú sa najmä seniori
Pri autobuse, v ktorom je aj odborný lekár na kŕčové žily, sa podľa neho častejšie pristavujú starší ľudia.
Celá akcia je zameraná na to, aby chronické ochorenie žíl zachytili lekári v prvom, prípadne v druhom štádiu.
Zároveň má pôsobiť preventívne, aby choroba nedošla až do posledného štádia, ktorým je otvorený vred predkolenia.
"Chronické žilové ochorenie postihuje najčastejšie staršiu generáciu, vyskytuje sa však už aj v nižšom veku, najmä u ľudí, ktorí majú na to genetickú pre dispozíciu. Častejšie sa objavuje u žien, ktoré nohy viac namáhajú, napr. v tehotenstve, ale tiež u obéznych ľudí," vysvetľuje endokrinologička Ivana Jurínová, ktorá sa vyšetrovaním kŕčových žíl zaoberá už dva roky.
Čo treba robiť
V rámci prevencie tohto ochorenia je potrebné si nohy dvíhať pri návrate domov, striedať teplú a studenú sprchu, bicyklovať či plávať a nenosiť tesné oblečenie.
Ak sa objavia prvé príznaky, napríklad ťažké nohy, žilky či malé vlásočnice, už je potrebné sa o nohy starať viac.
"Treba piť dostatočné množstvo tekutín, aby nehustla krv, nevznikali zrazeninky, to v tých vyšších štádiách ochorenia," upozornila Jurínová.
Typické príznaky, kedy by už mal pacient navštíviť lekára, sú pocit ťažkých nôh, puchnutie nôh a nočné kŕče.
"Muži prídu, keď majú zdravotný problém, ženy skôr, keď je to už aj estetický problém. Pýtajú sa, ako sa dajú tie žilky odstrániť," dodáva Jurínová.
Kŕčové žily sa podľa nej najčastejšie objavujú u ľudí, ktorí v práci dlho stoja napr. pri páse, alebo naopak u tých, ktorí celý deň chodia ako čašníci, ale tiež už ľudí, ktorí majú sedavú prácu.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z celého spišského regiónu nájdete na Korzári Spiš
