Korzár logo Korzár Spiš
Štvrtok, 17. október, 2019 | Meniny má Hedviga

Žampovci absolvujú letnú prípravu vo Svite

Po návrate zo sústredenia vo Francúzsku súrodenecká dvojica opäť zarezáva pod Tatrami.

Žampovci. Počas tréningu vo Svite.Žampovci. Počas tréningu vo Svite.(Zdroj: Danica Božová)

Po návrate zo sústredenia vo Francúzsku súrodenecká dvojica slovenských reprezentantov v zjazdovom lyžovaní, Adam a Andreas Žampovci, opäť „zarezáva“ pod Tatrami, kde absolvuje časť letnej prípravy.

SVIT. V stredu 15. júla sme ich navštívili počas tréningu vo Svite. Adam a Andreas trénovali rýchlosť pod vedením kondičného trénera Viliama Štinčíka.

Zaujímavosťou je, že ich kouč sa okrem zadávania pokynov aktívne zapojil i do časti tréningového procesu v bežeckom tempe.

K nadeľovaniu tréningových dávok tréner pristupuje veľmi citlivo, aby v snahe o zlepšenie nedošlo k pretrénovaniu organizmu, a tým k narušeniu imunity. Svojich zverencov dôverne pozná, keďže s Adamom spolupracuje už osem rokov.

Článok pokračuje pod video reklamou

Spoločnosť na tréningu im robila i Adamova priateľka Dada, čerstvá maturantka bilingválneho gymnázia, bývalá výkonnostná zjazdová lyžiarka, ktorá sa však po zranení kolena venuje lyžovaniu iba rekreačne.

Tentoraz dokumentovala celý tréning na videozáznam. Sprevádzala ich i počas takmer trojtýždňového sústredenia vo Francúzsku.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte Korzar.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C3SZ2 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M3SZ2 na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Spiš Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  2. Aj s SUV môžete jazdiť ekologicky a ekonomicky
  3. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant
  4. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci
  5. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  6. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  7. Nestarnú, ale dozrievajú
  8. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  9. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  10. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  1. Slávnostné otvorenie VIVO! Bratislava už o tri týždne
  2. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu
  3. Udržateľné úspešné podnikanie na Slovensku a v Bulharsku
  4. Slováci sú chlebovým národom
  5. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  6. Kedy je správny čas nasťahovať sa do novostavby?
  7. P3 začína na východe Slovenska s výstavbou parku
  8. Zľavnené študentské lístky na dopravu s ISIC už aj cez mobil
  9. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  10. Kto vyhrá súboj medzi prírodnými a syntetickými diamantmi?
  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 14 278
  2. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 12 074
  3. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 11 104
  4. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 10 319
  5. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 10 258
  6. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 9 589
  7. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 8 434
  8. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 7 925
  9. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 7 400
  10. Luxusný hybrid za 22 900 eur. Nadpriemerný už v základnej výbave 6 565

Neprehliadnite tiež

Burdiga: Je Polačekova vina, že sa nepodpísalo memorandum s EEI

Mesto Košice reaguje: Prekrúca fakty, nesedí časový sled.

Henrich Burdiga (vľavo) a Jaroslav Polaček.

Prerábku garáží na karanténnu stanicu Polaček nestíha

Mesto oslovilo firmu, ktorú Rada primátora nechce a ochranári na ňu posielajú kontroly.

Polaček na začiatku októbra tvrdil, že sa prerábka stihne. Nestihne.
Václav Kohlmayer.

Riaditeľ školy v Rudňanoch prišiel o funkciu. Pre alkohol

Výkon mu pozastavil starosta obce, na školu prišla inšpekcia.

Peter Fischer už nie je riaditeľom školy.

Hlavné správy zo Sme.sk

Ani Ruskova exmanželka zmenky nevidela

Dučák, obvinený v inej Kočnerovej kauze, si zo súdu zrejme uťahoval.

Vľavo podnikateľ v médiách Ján Kováčik, vpravo hore Kočnerov dlhoročný priateľ Jozef Dučák st. a bývalá manželka Pavla Ruska Viera.

Ako podniká Penta: Hliník, prekliate mäso a maloobchod

Z tejto trojice vzišla aj top investícia skupiny.

Hlavnou surovinou pri výrobe hliníka je elektrická energia. Slovalco rokuje o jej nových cenách od roku 2014.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Danko nekecá a maká na rozvrátení štátu

Minimálny dôchodok podľa SNS je neudržateľný.

Peter Tkačenko
Stĺpček Osmelené

Uveriť dezinformáciám o antikoncepcii je ľahké. Priznávam, tiež som podľahla

Možno by len stačilo počúvať lekárov.

Michaela Žureková

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop