Korzár logo Korzár Spiš
Utorok, 17. október, 2017 | Meniny má Hedviga

Turisti cvičia na Skalnatom plese jogu

V nadmorskej výške 1751 metrov obdivujú prírodu a posilňujú telo i myseľ.

Priaznivci jogy počas cvičenia s profesionálnou cvičiteľkou na Skalnatom plese.(Zdroj: SITA/Radoslav Maťaš)

Návštevníkov Skalnatého plesa vo Vysokých Tatrách čaká každý utorok netradičný program. Priamo pod Lomnickým štítom si môžu zacvičiť jogu, ktorú precvičuje profesionálna cvičiteľka.

POPRAD. „Ide o jedinečné cvičenie v prírode, v slnkom zaliatej Skalnatej doline. Cvičí sa v nadmorskej výške 1751 m. n. m., je to aktivita, pri ktorej sa spája pohyb s pobytom na čerstvom vzduchu v horskom prostredí,“ uviedla Zuzana Fabianová, hovorkyňa spoločnosti Tatry Mountain Resorts (TMR).

Ide o druhý ročník animačného programu, ktorý funguje počas celého leta.

Minulý rok takto turisti cvičili aj na Štrbskom Plese a na Hrebienku.

Aj deti sa rodičmi

Cvičenie jogy na Skalnatom plese je určené pre všetkých, teda aj pre menšie deti, ktoré na pleso prichádzajú s rodičmi. Záujemcovia si podľa Fabianovej môžu zacvičiť a posilniť tak telo, stíšiť svoju myseľ, meditovať a načerpať energiu z hôr.

„Joga je predovšetkým dychové a koncentračné cvičenie, pri ktorom sa využívajú strečingové a rehabilitačné metódy. Cviky nie sú náročné, cvičiteľka odporúča, aby každý cvičil podľa svojich možností, cviky nesmú bolieť. Joga harmonizuje nielen telo, ale aj dušu,“ dodala Fabianová.

Návštevníci sa na jogu pridávajú spontánne, cvičenie na Skalnatom plese spájajú s výletmi a túrami.

Počas leta Tatranci pripravili pre návštevníkov aj ďalšie zaujímavé podujatia. V dňoch od 22. do 23. augusta to bude rodinné podujatie Svište na Plese.

Pôjde o tatranský víkend plný zábavy, súťaží a športu. Pre deti bude pripravené testovanie zmyslov, kondície a svištích zručností.

Zasúťažiť si budú môcť vo viacerých kategóriách ako je napríklad Sviští beh, Sviští zrak, Sviští skok či Svištie bludisko a za odmenu môžu vyhrať skipas na nasledujúcu lyžiarsku sezónu.

Dobrodružná hra pre deti

Zaujímavá je podľa Fabianovej aj Kamzičia olympiáda pre rodiny s deťmi na Skalnatom plese. Ide o športové podujatie, ktoré sa koná každú nedeľu od 12:00 do 15:00.

Vo štvrtky zase môžu deti spoznávať tatranskú prírodu spolu so strážcami Tatranského národného parku. Vypočujú si pritom zaujímavé rozprávanie o Tatrách, zvieratách a rastlinách v okolí Skalnatého plesa.

Deti počas leta láka aj dobrodružná hra s navigáciou, takzvaný digitall geocashing.

„Hra spočíva v hľadaní skrytého objektu, o ktorom sú známe len jeho geografické súradnice, a je spojená s používaním navigačných GPS zariadení,“ dodala Fabianová.

Deti si ju môžu vyskúšať v soboty od 14:00 do 15:00 na Skalnatom plese.

[content type="fb" stype="fanpage" url="https://www.facebook.com/pages/Vysok%C3%A9-Tatry-na-Facebooku/342066954819"][/content]

Téma: Cvičenie


Článok je zaradený aj do ďalších tém Joga

Neprehliadnite tiež

Polícia o akcii Shark: Štát ukrátili o takmer 28 miliónov eur

Fingovali vysoké náklady na reklamu, rozdiel si vyplácali na ruku.

Bývalá opatrovateľka: Nedalo sa to vydržať

Agentúry zneužívajú vodičov aj opatrovateľky, tvrdí Angelika Horňáková.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Bývalá opatrovateľka: Bol to prázdny život, nedalo sa to vydržať

Agentúry zneužívajú vodičov aj opatrovateľky, tvrdí bývalá opatrovateľka v Rakúsku Angelika Horňáková.

KOMENTÁRE

Kurz si vyberá kurz

Kurz možno bude tvrdiť, že si vzal od radikálov len toľko, aby nevládli oni.

Najčítanejšie na Spiš Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako na refinancovanie hypotéky
  2. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok
  3. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  4. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania
  5. Splnený sen
  6. Za 30 rokov sa cena fotovoltických panelov znížila 100-násobne
  7. Majte všetky svoje účty za energie pod kontrolou
  8. Drobné nepozornosti v domácnosti môžu stáť aj tisíce eur
  9. Neobjavené emiráty Fujairah a Ajman
  10. Koniec štátnym príspevkom pre mladých
  1. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  2. Ako na refinancovanie hypotéky
  3. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania
  4. Splnený sen
  5. Majte všetky svoje účty za energie pod kontrolou
  6. Za 30 rokov sa cena fotovoltických panelov znížila 100-násobne
  7. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok
  8. Drobné nepozornosti v domácnosti môžu stáť aj tisíce eur
  9. Títo Slováci sa rozhodli zveľadiť svoje okolie
  10. Chceme sa dívať na svet zdravými očami detí
  1. Drobné nepozornosti v domácnosti môžu stáť aj tisíce eur 10 237
  2. Neobjavené emiráty Fujairah a Ajman 6 183
  3. 3 slovenské projekty, ktoré sa nestratia ani vo svete 2 526
  4. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok 2 449
  5. Títo Slováci sa rozhodli zveľadiť svoje okolie 2 411
  6. Za 30 rokov sa cena fotovoltických panelov znížila 100-násobne 2 194
  7. Zaparkujte tak, aby ste s vaším vozidlom odišli vy, a nie iný 1 846
  8. Koniec štátnym príspevkom pre mladých 1 632
  9. Splnený sen 1 255
  10. Na bratislavskom nábreží vznikla Zóna tolerancie 1 190

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop