Korzár logo Korzár Spiš
Pondelok, 30. november, 2020 | Meniny má Ondrej, AndrejKrížovkyKrížovky

Turisti cvičia na Skalnatom plese jogu

V nadmorskej výške 1751 metrov obdivujú prírodu a posilňujú telo i myseľ.

Priaznivci jogy počas cvičenia s profesionálnou cvičiteľkou na Skalnatom plese.Priaznivci jogy počas cvičenia s profesionálnou cvičiteľkou na Skalnatom plese. (Zdroj: SITA/Radoslav Maťaš)

Návštevníkov Skalnatého plesa vo Vysokých Tatrách čaká každý utorok netradičný program. Priamo pod Lomnickým štítom si môžu zacvičiť jogu, ktorú precvičuje profesionálna cvičiteľka.

POPRAD. „Ide o jedinečné cvičenie v prírode, v slnkom zaliatej Skalnatej doline. Cvičí sa v nadmorskej výške 1751 m. n. m., je to aktivita, pri ktorej sa spája pohyb s pobytom na čerstvom vzduchu v horskom prostredí,“ uviedla Zuzana Fabianová, hovorkyňa spoločnosti Tatry Mountain Resorts (TMR).

Ide o druhý ročník animačného programu, ktorý funguje počas celého leta.

Skryť Vypnúť reklamu

Minulý rok takto turisti cvičili aj na Štrbskom Plese a na Hrebienku.

Aj deti sa rodičmi

Cvičenie jogy na Skalnatom plese je určené pre všetkých, teda aj pre menšie deti, ktoré na pleso prichádzajú s rodičmi. Záujemcovia si podľa Fabianovej môžu zacvičiť a posilniť tak telo, stíšiť svoju myseľ, meditovať a načerpať energiu z hôr.

„Joga je predovšetkým dychové a koncentračné cvičenie, pri ktorom sa využívajú strečingové a rehabilitačné metódy. Cviky nie sú náročné, cvičiteľka odporúča, aby každý cvičil podľa svojich možností, cviky nesmú bolieť. Joga harmonizuje nielen telo, ale aj dušu,“ dodala Fabianová.

Návštevníci sa na jogu pridávajú spontánne, cvičenie na Skalnatom plese spájajú s výletmi a túrami.

Počas leta Tatranci pripravili pre návštevníkov aj ďalšie zaujímavé podujatia. V dňoch od 22. do 23. augusta to bude rodinné podujatie Svište na Plese.

Skryť Vypnúť reklamu

Pôjde o tatranský víkend plný zábavy, súťaží a športu. Pre deti bude pripravené testovanie zmyslov, kondície a svištích zručností.

Zasúťažiť si budú môcť vo viacerých kategóriách ako je napríklad Sviští beh, Sviští zrak, Sviští skok či Svištie bludisko a za odmenu môžu vyhrať skipas na nasledujúcu lyžiarsku sezónu.

Dobrodružná hra pre deti

Zaujímavá je podľa Fabianovej aj Kamzičia olympiáda pre rodiny s deťmi na Skalnatom plese. Ide o športové podujatie, ktoré sa koná každú nedeľu od 12:00 do 15:00.

Vo štvrtky zase môžu deti spoznávať tatranskú prírodu spolu so strážcami Tatranského národného parku. Vypočujú si pritom zaujímavé rozprávanie o Tatrách, zvieratách a rastlinách v okolí Skalnatého plesa.

Deti počas leta láka aj dobrodružná hra s navigáciou, takzvaný digitall geocashing.

Skryť Vypnúť reklamu

„Hra spočíva v hľadaní skrytého objektu, o ktorom sú známe len jeho geografické súradnice, a je spojená s používaním navigačných GPS zariadení,“ dodala Fabianová.

Deti si ju môžu vyskúšať v soboty od 14:00 do 15:00 na Skalnatom plese.

[content type="fb" stype="fanpage" url="https://www.facebook.com/pages/Vysok%C3%A9-Tatry-na-Facebooku/342066954819"][/content]

Najčítanejšie na Spiš Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  2. Štúdium ekológie, dizajnu či tech-inovácií je životný štýl
  3. Maturuješ? Vyber si oblasť uplatnenia a študuj čo ťa baví!
  4. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  5. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  6. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  7. Vyšperkujte Vianoce - tipy na vianočné darčeky
  8. Máte problémy s trávením? Známy gastroenterológ radí ako na ne
  9. Manažér, Redaktor, Psychológ či Vedec? MY sme READY – a TY?
  10. Zdravé varenie: zábava pre celú rodinu
  1. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  2. Máte problémy s trávením? Známy gastroenterológ radí ako na ne
  3. Zdravé varenie: zábava pre celú rodinu
  4. Venujte na Vianoce darček plný informácií
  5. Darček? Špičková autonavigácie Mio Spirit 8670 Full EÚ Lifetime!
  6. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  7. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  8. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  9. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  10. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 32 382
  2. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 16 720
  3. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 14 809
  4. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 13 056
  5. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 9 862
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 9 171
  7. Aká je chémia vôní 8 896
  8. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 535
  9. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 370
  10. Bývanie v meste predlžuje život 8 011
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Joga

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Cvičenie

Neprehliadnite tiež

Riaditeľka s dvomi platmi brala dotácie na mŕtve duše. Polícia: Žiadny podvod

Vyšetrovateľ: Žiakmi sú aj deti, ktoré do školy nechodia.

Súkromná škola čelí podozreniu z podvodu, polícia stále koná.

Odchovanec domova: Plánoval som normálny život, ale prišiel pád

Okúsil ulicu i drogy, verí, že bude lepšie.

Adam Oračko po od odchode z detského domova zažil rôzne životné peripetie vrátane života na ulici a drog.

Prešovská župa je s kúpenými sypačmi spokojná, sú o státisíce lacnejšie

Košické prirovnanie k octavii v základnej výbave nekomentujú.

Nové sypače značky Tatra z flotily SÚC PSK.
Rozhovor

Vyrastal v domove: Odchod od rodičov bola cesta z pekla do neba

Do bežného života vstupoval s odchodným a jednou taškou.

Keď prišiel do domova, tešil sa z teplej vody, oblečenia, jedla a výletov.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Fico spojil Norberta Bödöra s Bonulom, predtým hovoril inak

Zákazky od Bonulu Smer nechce prezradiť.

Na fotografii (zľava) sú bývalý zamestnanec Bonulu Peter Brath; profesionálny zápasník Attila Végh; Matúš Mečár, ktorý bol odsúdený za vydieranie; nitriansky podnikateľ Norbert Bödör; podnikateľ a manažér zápasníkov Eduard Gerek a zástupca riaditeľa Národnej jednotky finančnej polície NAKA Milan Mihálik.
Dobré ráno

Dobré ráno: Ruskovi za objednávku vraždy spoločníčky hrozí doživotie

Pojednávanie je odročené na február.

Vizualizácia projektu Pod Vinicou.
Stĺpček Zuzany Kepplovej

Ako Ficovi pes zožral domácu úlohu

Súčasťou pôvabu dobrej výhovorky je, že jej očividná lož skôr pobaví, ako urazí.

Zuzana Kepplová, komentátorka denníka SME.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop