Korzár logo Korzár Spiš
Nedeľa, 18. február, 2018 | Meniny má Jaromír

Turisti cvičia na Skalnatom plese jogu

V nadmorskej výške 1751 metrov obdivujú prírodu a posilňujú telo i myseľ.

Priaznivci jogy počas cvičenia s profesionálnou cvičiteľkou na Skalnatom plese.(Zdroj: SITA/Radoslav Maťaš)

Návštevníkov Skalnatého plesa vo Vysokých Tatrách čaká každý utorok netradičný program. Priamo pod Lomnickým štítom si môžu zacvičiť jogu, ktorú precvičuje profesionálna cvičiteľka.

POPRAD. „Ide o jedinečné cvičenie v prírode, v slnkom zaliatej Skalnatej doline. Cvičí sa v nadmorskej výške 1751 m. n. m., je to aktivita, pri ktorej sa spája pohyb s pobytom na čerstvom vzduchu v horskom prostredí,“ uviedla Zuzana Fabianová, hovorkyňa spoločnosti Tatry Mountain Resorts (TMR).

Ide o druhý ročník animačného programu, ktorý funguje počas celého leta.

Minulý rok takto turisti cvičili aj na Štrbskom Plese a na Hrebienku.

Aj deti sa rodičmi

Cvičenie jogy na Skalnatom plese je určené pre všetkých, teda aj pre menšie deti, ktoré na pleso prichádzajú s rodičmi. Záujemcovia si podľa Fabianovej môžu zacvičiť a posilniť tak telo, stíšiť svoju myseľ, meditovať a načerpať energiu z hôr.

„Joga je predovšetkým dychové a koncentračné cvičenie, pri ktorom sa využívajú strečingové a rehabilitačné metódy. Cviky nie sú náročné, cvičiteľka odporúča, aby každý cvičil podľa svojich možností, cviky nesmú bolieť. Joga harmonizuje nielen telo, ale aj dušu,“ dodala Fabianová.

Návštevníci sa na jogu pridávajú spontánne, cvičenie na Skalnatom plese spájajú s výletmi a túrami.

Počas leta Tatranci pripravili pre návštevníkov aj ďalšie zaujímavé podujatia. V dňoch od 22. do 23. augusta to bude rodinné podujatie Svište na Plese.

Pôjde o tatranský víkend plný zábavy, súťaží a športu. Pre deti bude pripravené testovanie zmyslov, kondície a svištích zručností.

Zasúťažiť si budú môcť vo viacerých kategóriách ako je napríklad Sviští beh, Sviští zrak, Sviští skok či Svištie bludisko a za odmenu môžu vyhrať skipas na nasledujúcu lyžiarsku sezónu.

Dobrodružná hra pre deti

Zaujímavá je podľa Fabianovej aj Kamzičia olympiáda pre rodiny s deťmi na Skalnatom plese. Ide o športové podujatie, ktoré sa koná každú nedeľu od 12:00 do 15:00.

Vo štvrtky zase môžu deti spoznávať tatranskú prírodu spolu so strážcami Tatranského národného parku. Vypočujú si pritom zaujímavé rozprávanie o Tatrách, zvieratách a rastlinách v okolí Skalnatého plesa.

Deti počas leta láka aj dobrodružná hra s navigáciou, takzvaný digitall geocashing.

„Hra spočíva v hľadaní skrytého objektu, o ktorom sú známe len jeho geografické súradnice, a je spojená s používaním navigačných GPS zariadení,“ dodala Fabianová.

Deti si ju môžu vyskúšať v soboty od 14:00 do 15:00 na Skalnatom plese.

[content type="fb" stype="fanpage" url="https://www.facebook.com/pages/Vysok%C3%A9-Tatry-na-Facebooku/342066954819"][/content]

Téma: Cvičenie


Článok je zaradený aj do ďalších tém Joga

Neprehliadnite tiež

Košičan hovorí o zbesilej ťažbe na Bankove. Mestské lesy to vidia inak

Košičan hovorí o zbesilej ťažbe na Bankove. Mestské lesy to vidia inak

Podvyživenému dieťaťu paralen nepomohol, zabil ho zlatý stafylokok

Chlapec po prevoze do nemocnice v Košiciach zomrel.

Rodáčka z Prešova zvíťazila v Las Vegas ako bikini fitneska

V Amerike očarila 19-ročná kráska i vďaka svojej vytrvalosti a disciplíne.

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Olympiáda v Pekingu už nehrozí. Možno však pôjde do Tokia, smial sa Kuzmin

Nasťa prekonala predpovede, hovorí jej tréner a manžel Daniel Kuzmin.

ŠPORT

Haščák: V zápasoch, keď ide o všetko, hráme vždy najlepšie

Bol to špeciálny zápas, vravel Žiga Jeglič.

TECH

Päť hier na telefón, s ktorými si precvičíte mozgové závity

Dokážete navrhnúť najlepšiu križovatku a mechanické puzzle?

Najčítanejšie na Spiš Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  2. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
  3. Slovanet spustil LTE internet aj na juhu Tokaja
  4. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk
  5. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME
  6. Slovanet spustil LTE internet aj v okolí Prešova
  7. Košickí športovci „pustili žilou“
  8. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  9. Počet predplatiteľov SME.sk dosiahol ďalší rekord
  10. Hektická Moskva, ktorá nikdy nespí
  1. Fascinuje ma nadšenie mladých ľudí, s akým hltajú nové trendy
  2. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  3. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
  4. Chute a vône kórejskej kuchyne priamo v METRO
  5. Adient je tretí najlepší zamestnávateľ
  6. 8 krokov k príprave na zdravé tehotenstvo
  7. Študenti SPU skúmajú vplyv rýchlostnej cesty na život obyvateľov
  8. V Botanickej záhrade predstavia nežnú krásu orchideí
  9. Slovanet spustil LTE internet aj na juhu Tokaja
  10. Príbeh tradičného družstva - príbeh Daniela Hrudu
  1. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 19 044
  2. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 14 494
  3. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 9 476
  4. Hektická Moskva, ktorá nikdy nespí 8 392
  5. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 6 852
  6. Počet predplatiteľov SME.sk dosiahol ďalší rekord 6 250
  7. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 5 300
  8. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk 4 492
  9. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 3 108
  10. Olympiáda ukradne fanúšikom hodiny spánku 2 745

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop