Korzár logo Korzár Spiš

Majsterka sveta má svoju telocvičňu doma

ELLA FRANKOVÁ pije vodu z Gánovského prameňa a cherry paradajky má v chladničke ako náhradu za cukríky.

Cvičí priamo vo svojom byte. Tvrdí, že takto si šetrí čas.Cvičí priamo vo svojom byte. Tvrdí, že takto si šetrí čas. (Zdroj: Jana Pisarčíková)

Pije vodu z Gánovského prameňa a cherry paradajky má v chladničke ako náhradu za cukríky. ELLA FRANKOVÁ sa od svojich pubertálnych rokov venuje kulturistike a fitness. Zatiaľ čo jej rovesníčky si do svojich pamätníkov lepili obrázky modeliek, ona strácala hlavu nad fotografiami obľúbenej kulturistky. Z Dubaja si odniesla dve medaily, ktoré svedčia o tom, že má nepochybne najkrajšiu postavu sveta.

Pani Franková, máte 43 rokov a viem, že nie ste rýdza Popradčanka, je to tak?

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

„To je pravda, narodila som sa 19. marca 1972, v ten deň bol môj otec najšťastnejším človekom na svete, každé narodeniny mi to tak hovorí. Narodila som sa v Starej Ľubovni. Tam som žila do mojich 20 rokov, odvtedy žijem v Poprade.“

Ako ste sa dostali ku kulturistike? Začali ste s ňou v mladom veku, kedy dievčatá snívajú skôr o kariérach modelky.

SkryťVypnúť reklamu

„Ja som asi bola taký rebel, keďže som vyrastala medzi samými chlapcami. Vo mne to bolo stále. Mňa nikdy nikto do športu nenútil. Kulturistika sa mi páčila preto, lebo som videla obrázok kulturistky, ktorá bola na Olympii. Veľmi sa mi zapáčil, to boli proste tvary, väčšie prsia, zadok, žiadne veľké svaly, ale vyšportovaná žena, pekná. To bol môj sen! Videla som ho v pätnástich rokoch a povedala som si, že presne taká budem. Bola som vtedy veľmi tenká, malá som iba 49 kíl a tak sa všetci z môjho sna smiali.“

Fitness centrá v tých rokoch ešte neboli veľmi rozšírené, však? Kde ste teda cvičili?

„Fitness centrá neboli žiadne, cvičila som v pivnici u bratov mojej kamarátky. Nevedela som ale vôbec cvičiť. Až kým som na kúpalisku v Ružbachoch neuvidela jedného kulturistu. Tak som sa ho hneď pýtala, že čo a ako treba? Nakreslil mi postavičky na papier, že čo mám asi robiť. Kázal mi urobiť iba jednu sériu. Ja som vtedy ešte nepoznala aké sú tie série. Tak som začala. Raz som to zopakovala. A nič! Tak som si povedala, že to zopakujem ešte dvakrát. Cvičenie som prehnala tak do extrému, až mi bolo potom zle. Ale to nevadilo, ja som chcela mať svaly.“

Ako si spomínate na svoju premiéru na súťažných pódiách?

SkryťVypnúť reklamu

„Prvýkrát som išla na súťaž, keď som mala asi 17 rokov ako dorastenka. Prišla som domov v piatok z internátu a myslím si: „Fúha, musím to povedať otcovi, veď ako sa tam dostanem?“ Bolo to v Hanušovciach pri Vranove. Tak som mu teda povedala, že idem na súťaž. Pýtal sa ma, čo tam budem robiť. Vravím, že pózovať v plavkách. Vtedy letel Hriešny tanec a pesnička Time of my life. Tak som mu ukázala voľnú zostavu. A povedal, že dobre, idem s tebou. Bolo nás tam asi päť. Skončila som posledná (smiech). Chcem ľuďom odkázať, aby sa nikdy nevzdávali, lebo keby som sa aj ja vtedy vzdala, dnes tu nie ste.“

Ako ste to posledné miesto vtedy niesli?

„Nevzdala som sa, práve naopak, naštartovalo ma to. Prijala som ponuku trénovať v Poprade. V Starej Ľubovni vtedy stále ešte neboli fitká a to už som bola juniorka.“

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným Korzar.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C3UJK na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na Spiš Korzár

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 19 066
  2. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 17 926
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 546
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 955
  5. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 434
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 424
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 936
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 527
  1. Rado Surovka: Chameleón prezidentom ?
  2. Martin Škopec Antal: Pokus o zjednotenie spoločnosti je utopickým blúznením
  3. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (29.3. - 4.4.1924)
  4. Miroslav Lukáč: Milý Peťko! Nechcel by som ťa ani za suseda, ani za stojan na bicykel.
  5. Ľuboslav Farkaš: Veľkonočné priane
  6. Ivan Mlynár: Šedá kôra chodiacej kópie Mariana Kotlebu, Tomáša Tarabu, vyprodukovala ďalšie verbálne fekálie.
  7. Jozef Ďanovský: Medžugorie na Veľkú noc
  8. Martin Borecky: Rakovina
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 363
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 655
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 455
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 8 838
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 462
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 378
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 344
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 436
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Rado Surovka: Chameleón prezidentom ?
  2. Martin Škopec Antal: Pokus o zjednotenie spoločnosti je utopickým blúznením
  3. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (29.3. - 4.4.1924)
  4. Miroslav Lukáč: Milý Peťko! Nechcel by som ťa ani za suseda, ani za stojan na bicykel.
  5. Ľuboslav Farkaš: Veľkonočné priane
  6. Ivan Mlynár: Šedá kôra chodiacej kópie Mariana Kotlebu, Tomáša Tarabu, vyprodukovala ďalšie verbálne fekálie.
  7. Jozef Ďanovský: Medžugorie na Veľkú noc
  8. Martin Borecky: Rakovina
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 363
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 655
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 455
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 8 838
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 462
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 378
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 344
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 436
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu