Korzár logo Korzár Spiš

Z Anglicka si Gemza priniesol kvalitný osobný rekord

Z Readingu, anglického mesta vzdialeného asi hodinu jazdy na západ od Londýna, sa vrátil nadšený.

Tomáš v Readingu. Po dobehnutí s účastníckou medailou spolu so svojou sestrou.Tomáš v Readingu. Po dobehnutí s účastníckou medailou spolu so svojou sestrou. (Zdroj: archív)

Priváža si so sebou kvalitný osobný rekord v polmaratóne.

ŠTRBA. Tomáš Gemza, 
28-ročný obyvateľ Štrby, reprezentujúci športový klub Štrba i Šport Rysy Poprad, študent posledného ročníka magisterského štúdia telovýchovy v Banskej Bystrici. Po návrate pod Tatry sme mu položili niekoľko otázok.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Aký je presný názov pretekov, ktoré si absolvoval?

„Preteky sa volajú Vitality halfmarathon Reading.“

Aký profil mala trať?

„Povrch trate bol členitý, nachádzalo sa tam viac miernych stúpaní a klesaní.“

SkryťVypnúť reklamu

Už si tu v minulosti štartoval?

„Na týchto pretekoch som sa zúčastnil už pred 4 rokmi. Veľmi sa mi tu páčilo. Zažil som elektrizujúci pocit, počas celej 21 km dlhej trate stáli po oboch stranách cesty ľudia, ktorí súťažiacich neustále povzbudzovali.“

Aká bola organizácia pretekov pri takom obrovskom počte bežcov?

„Organizátori na štarte usporiadali bežcov podľa výkonnosti do jednotlivých koridorov.“

Akú taktiku si zvolil? Bežal si v skupine či sám?

„Od štartu som bežal svojím tempom. Spoliehal som sa iba sám na seba, presnejšie na to, čo som mal natrénované a ako som sa v momentálnej chvíli cítil.“

Ako ovplyvnila atmosféra tvoj beh?

„Atmosféra na trati bola skvelá. Popri celej dĺžke trate stáli ľudia, tlieskali, kričali, trúbili. V samotnom centre mesta sa nachádzalo ešte viac ľudí, pretože tam boli aj zvedaví turisti. Stalo sa mi dokonca, že z davu vybehol malý chlapec a kričal: „Tomas go!“ To ma veľmi potešilo.“

SkryťVypnúť reklamu

Stačil si v takejto atmosfére vnímať i medzičasy a rýchlosť tvojho behu?

„Tempo po štarte bolo veľmi rýchle. Celá atmosféra bola taká úžasná, že som nestačil ani sledovať hodinky. Po prvý raz som sa na ne pozrel až po 
ubehnutí troch kilometrov. Jednotlivé kilometre mi ubiehali veľmi rýchlo, cítil som ľahkosť v nohách. Približne po 7 km som predbehol bežca – vodiča, ktorý udával tempo na čas 1:20 hod. V tej chvíli som si uvedomil, že to bol môj sen pred štartom a teraz ho mám na dosah ruky. Stačí, ak nezvoľním tempo a výsledný čas môže byť podľa môjho želania. Začal som postupne predbiehať viacerých bežcov, najmä v úsekoch, kde bolo mierne stúpanie. Záverečný úsek som doslova prefrčal. Týmto spôsobom som dobehol do cieľa s výsledným časom 1:18 hod.“

SkryťVypnúť reklamu

Bežal na tomto polmaratóne ešte nejaký pretekár zo Slovenska?

„O nikom som nevedel, ani som nikoho nestretol.“

Kto ťa sprevádzal na tomto podujatí?

„Na súťaž som cestoval s mojou sestrou. Bývali sme u našich známych. Plne ma podporovali a počas pretekov ma prišli pozrieť a povzbudiť.“

Ako si sa na túto súťaž pripravoval? Na žiadnom zo zimných či jarných behov v regióne, ani na východnom Slovensku, ťa bežeckí fanúšikovia nevideli.

„Na tento polmaratón som sa špeciálne pripravoval od konca októbra. Trénoval som sám, pretože na taký spôsob prípravy by som nikoho nedokázal nahovoriť. Počas celej zimy mi zdravie slúžilo a tak som nevynechal žiadny tréning. Absolvoval som ho bez ohľadu na počasie, či snežilo, mrzlo, fučalo, pršalo. Bol som spokojný sám so sebou, že som urobil, čo som mohol. Počas tejto tréningovej prípravy som vôbec 
nikde nepretekal, zameral som sa iba na tento polmaratón.“

Kde ťa môžu uvidieť najbližšie športoví fanúšikovia?

„Momentálne sa nechystám na žiadne preteky. Moja aktuálna priorita je ukončenie vysokoškolského štúdia. Trénovať popri všetkých povinnostiach síce stíham, ale bežecké preteky musia ísť teraz bokom.“

Chcel by si v závere niekomu niečo odkázať?

„Chcel by som sa poďakovať všetkým, ktorí mi držali palce a podporovali ma.“

Autor: db

Najčítanejšie na Spiš Korzár

Komerčné články

  1. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva?
  2. Závod Carpathia v Prievidzi oslavuje jubileum
  3. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  4. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  5. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže
  6. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  7. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  8. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  1. Tisíce ľudí sa tešia z vyšších platov
  2. Motoristi späť za volantom. Riziko nehôd opäť rastie.
  3. Lávové polia i skvostné pláže. Lanzarote je dôkazom sily prírody
  4. Tvorivé háčkovanie aj 30 otázok pre Hanu Gregorovú
  5. Budúci lesníci opäť v teréne: S LESY SR vysadia les novej generá
  6. Slovenské naj na jednom mieste. Stačí lúštiť
  7. Nový rekord v politickom terore utvorili Červení Khméri
  8. Šéf nemocníc v Šaci Sabol: Nemôžeme byť spokojní s počtom roboti
  1. Domácnosti pozor, od júla sa mení výpočet poplatkov za elektrinu 104 459
  2. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna 22 649
  3. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže 12 437
  4. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok 7 479
  5. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky 6 065
  6. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde 5 676
  7. Šaca - centrum robotickej chirurgie na východe Slovenska 4 557
  8. Lávové polia i skvostné pláže. Lanzarote je dôkazom sily prírody 4 178
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu