Viac ako tridsať žien absolvovalo dvojmesačný bezplatný kurz sebaobrany, ktorý mestská polícia v Poprade pripravila v rámci preventívno-bezpečnostnej činnosti.
POPRAD. „Takýmto kurzom získali adeptky nielen reálny pohľad na určitý spôsob boja po tej fyzickej stránke, ale hlavne po psychickej, pretože spravidla to býva práve o prvom kontakte, preľaknutí a správnom zareagovaní žien na útočníka. Získali tiež obraz o tom, akú silu je potrebné vynaložiť a hlavne, že sa po psychickej stránke netreba poddať útočníkovi,“ uviedol mestský policajt a inštruktor kurzu Ján Glatz.
Popradčanky sa tak naučili techniky sebaobrany, ktoré podľa Glatza zvládne i laik. Išlo o rôzne obranné a oslobodzovacie techniky pri uchopení rúk, hrdla, tela, krku či trupu, nacvičovali aj pády a tiež pohyby v bojovom postoji.
Záujem bol veľký
Kurz sebaobrany pre ženy nad 18 rokov sa konal počas apríla a mája dvakrát týždenne v telocvični jednej z popradských škôl. Záujem o kurz bol veľký.
„Ponuka bola z internetu stiahnutá v priebehu jedného týždňa, pretože kapacitne by sme to už neutiahli,“ povedal Glatz.
Účastníčky kurzu postupne preberali jednotlivé techniky, ktoré na sebe vzájomne skúšali. Preveriť ich schopnosti a techniky sebaobrany, ktoré sa naučili, prišli aj ďalší mestskí policajti.
„Zorganizovali sme hodinu, ktorú sme nazvali Udri si svojho policajta,“ dodal s úsmevom inštruktor.
„Chceli sme, aby si adeptky vyskúšali obranu na chlapovi, ktorý má určitú silu, ktorý má tiež určitú techniku, aby zistili, akú silu je potrebné vynaložiť a podobne. Ak už totiž ženy nejaké techniky sebaobrany ovládajú, dôležité je urobiť to s maximálnou razantnosťou a nasadením, aby tá technika bola čo najúčinnejšia,“ dodal Glatz, ktorý nevylúčil možnosť otvorenia ďalšieho kurzu.
Rada: Nerobiť hrdinu
Univerzálnou radou mestských policajtov v prípade útoku na ulici je však nerobiť zo seba hrdinu.
„Aj keď by sa mi mal niekto smiať, že utekám, v prvom rade si je potrebné chrániť život, zdravie a potom majetok. Ak budú útočníci viacerí, zoberú mi kabelku, nech si ju radšej berú, ale podstatné je, že som ostal živý zdravý,“ upozornil Glatz.
Adeptky rovnako poučil aj krátkym výkladom zo zákona.
„Dôležité je, aby intenzita obrany nebola taká, že z obrany sa stane útok, ktorým si privodím trestné stíhanie,“ dodal.
Ubezpečil však, že Poprad patrí medzi tie bezpečnejšie miesta, hoci aj tu podľa jeho slov občas dochádza k lúpežiam či prepadnutiam.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z celého spišského regiónu nájdete na Korzári Spiš
